ここ1ヶ月ほど、ブログ更新が空いていました。
鑑定やパソコン作業で同じ姿勢を続けていたことなどが重なり、
坐骨神経痛で痺れがでて座ることが難しい状態になりました。
仕事に集中できる環境
私の坐骨神経痛の原因は明確で、
長時間、同じ姿勢でパソコンで作業をし続けたことです。
家相や個別鑑定では、ご予約が確定後
お客様とお会いする日までに家相の図面や四柱推命の詳細な鑑定書を作成します。
こういった仕事は家でしています。
家だと思考がまとまり、集中できるからです。
なぜか？家の環境が快適だからです。
家相はもちろん意識して整えていますし
猫や植物など、清らかなエネルギーに満ちたものたちに囲まれ
落ち着いて過ごせる空間で、家で仕事することにストレスなく、集中できます。
その結果、作業に没頭し、崩れた姿勢のまま長時間座り続ける状態になっていました。
つまり、環境がよく、心身が落ち着くため仕事に集中した『姿勢＝生活習慣』がよくなかった。
家の環境は「原因」ではなく「行動に影響する」
私の坐骨神経痛に家の環境がどう影響したか？というと
居心地の良い空間で、家で仕事をすることがはかどった。
集中して長時間作業し続けてしまった。
逆に、
家の環境が落ち着かない、居心地が悪い場合は、
長時間過ごすことや集中して仕事をするのは難しくなります。
- 家にいたくない
- 家だと落ち着かない、集中できない
- そもそも継続して何かに取り組めない
こういった状態では、家での仕事や休息でさえ安定しません。
家の環境は、人の行動に影響するのです。
ちなみに、私の坐骨神経痛はストレッチを朝晩続けて、かなり改善しました。
このように良い生活習慣を取り入れ続けられるのは、家の環境のおかげだと受け止めています。
家相は「治すもの」ではなく「心身の安定」
家相が直接的に体の不調を治すわけではありません。
ただし、
心身が安定し、必要な行動を継続できる環境を整えるものではあります。
- 落ち着かない配置
- 生活スタイルに合わない、不便な導線
- なんとなく嫌な感じがする空間
こういった生活環境の違和感を「家相の視点」で調整することで、
結果的に心身の安定に繋がり、日々の負担は軽減されます。
「家」という生活の土台が整っていれば
心身が落ち着き、結果として生活習慣が安定します。
動線は「正解が一つではない」
これまで様々なご相談を受けてきましたが、
実際に家相のご相談に来られる方の多くは、家族の代表として来られる女性です。
そして、そのほとんどの方が仕事をされています。
ここでよく分かるのが、
間取りや動線の「正解」は一つではないということです。
同じ家でも、
- 仕事の内容
- 生活リズム
- 家事にかける時間の考え方
- 丁寧に暮らしたいのか、効率を重視するのか
こういった違いによって、
暮らしやすい配置は大きく変わります。
例えば、
家事動線を効率良くしたい方
書斎や仕事をする場所を確保したい方
お客様や友人、親族をを招くことが多い方
趣味の部屋が欲しい方
「暮らしの中で何を大切にしているか」によって
生活しやすい間取りは全く別のものになります。
これに加えて、家相を取り入れたい方がご相談にいらっしゃいます。
つまり、
一般的に良いとされる間取りが、そのまま自分に合うとは限らないということです。
家相と生活は切り離せない
家相を見る際も、家相だけで判断することはしません。
その人の生活スタイルや価値観と合わせて、
- 無理のない動線になっているか
- 生活に偏りが出ない配置か
- 長く続けられる形になっているか
こういった点を含めて見ていきます。
見直すべきは「家」か「使い方」か
体調や疲れ、なんとなくの不調を感じたとき、
原因は大きく分けて2つです。
- 生活習慣
- 家（生活環境）
どちらに問題があるのか、あるいは両方か。
これは個人では判断しづらい部分でもあります。
家相鑑定でできること
家相鑑定では、
「この家族に対する家の影響はどうか」
を客観的に確認します。
改善が必要な場合は具体的に指摘いたします。
改善方法もご提案しています。
「気になるから確認する」→鑑定する
「問題があれば調整する」→改善する
シンプルです。
なお、家相の改善方法はご提案しますが、その際は費用が発生します。（小規模なケースで50万円前後）
鑑定だけでもご利用は可能です。
その際は鑑定料のみいただきますが、費用がかからない改善方法のアドバイスはできません。あらかじめご了承ください。
内容をご理解いただいた上でご検討されたい方は、下記よりお申し込みください
▶ 鑑定のご依頼 家相鑑定を申し込む