眼鏡屋でのやりとりで気づく。イライラ体質改善方法

長年コンタクトレンズを愛用していたが、屋外のイベントで、風が吹く→目にゴミが入る→激痛&涙ボロボロで鑑定して以来、仕事中だけ眼鏡をかけるようになった。

以前使っていた眼鏡はブランド品でオシャレだったけれど、眼鏡の重さで鼻の付け根が痛くなり長時間かけることができなかった。今愛用している眼鏡は、軽さが特徴のフレーム。大手チェーンのリーズナブル眼鏡で快適。

先日ある眼鏡屋さんで、いいなと思ったメガネがあった。かけてみると、軽い、デザインが好み。すると店員さんが話しかけてきた。

店員
(高い価格帯の眼鏡を案内して)こちらのブランドのシリーズ、今一番人気なんです。よかったらかけてみませんか?

私(眼鏡をかける)これは重さが気になります。鼻が痛くなるので、軽い眼鏡が好きです。

店員
ドラマで女優の〇〇さんや俳優・アーティストの〇〇さんがかけてるんですよ〜

やりとり終了。

はてな?女優や俳優がかけているのは、私にメリットがあるのだろうか?女優のギャランティが価格に加算され高くなるのでは?そそくさと退散した。その女優さんのファンなら、嬉しくて購入の決め手になるのかもしれない。私は軽い眼鏡がいいので、それを選ぶ理由にならない。

眼鏡屋で再認識した。自分にとって何が大切を理解していればブレない。反対に、大切なことを後回しにすると、慢性的に不満が溜まる。私が、ブランド品でオシャレではあるけど重い眼鏡をかけなくなったのも、これが原因だ。些細なことでも日々の積み重ねであり、小さな不満が大きくなるのだ。

イライラしやすい人は、何かしら不満が溜まっている。普段から大切なことを後回しにしていないか、自分に問いてみよう。自分が大切にしたいことを理解することで、直接イライラがすーっと消えることはないでしょうけれど、遠回りなようで、実はイライラ体質の改善につながるはずです。